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COCINA Y ALIMENTOS SALUDABLES

¿Quieres aprender todo sobre cocina saludable? En Muy Saludables encontrarás todo sobre los diferentes alimentos saludables que existen en el mercado y aprenderás a cocinarlos para que mantengan todas sus propiedades y sobretodo su sabor. 

Aprende a cocinar comida saludable. Descubre cuáles son los productos más beneficiosos para tu organismo, así como cuáles son y para qué sirven los diferentes aparatos y utensilios de cocina.

También te enseñamos las técnicas de cocina, trucos y consejos para preparar las mejores recetas saludables. 

UTENSILIOS Y APARATOS DE COCINA

A continuación encuentra nuestra selección de aparatos y utensilios de cocina para que cocines recetas muy saludables y sobre todo riquísimas.

CUCHILLOS
PICADORAS
HELADERAS
RONER
CORTAFIAMBRES

BATIDORAS
SIFONES
MÁQUINAS PARA PASTA
AMASADORAS
TOSTADORAS DISEÑO
CAFETERAS AUTOMÁTICAS
FREIDORAS SIN ACEITE
ENVASADORAS
PANIFICADORAS
EXPRIMIDORES DE DISEÑO

PRODUCTOS GOURMET

Descubre los mejores productos gourmet elaborados artesanalmente por productores locales que cuidan cada detalle de la elaboración de sus productos.

Te presentamos cuáles son los mejores productos y marcas, te explicamos por qué y cómo elegirlos así como dónde puedes comprarlos.

QUESOS
JAMÓN IBÉRICO
CERVEZAS ARTESANALES
ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
EMBUTIDOS IBÉRICOS
CAFÉ
MANTEQUILLA
VACA VIEJA
CONSERVAS

CÓMO COCINAR

Aprende a cómo cocinar saludablemente cada los ingredientes manteniendo sus propiedades y su sabor.

CÓMO COCINAR VERDURAS
CÓMO COCINAR CARNES
CÓMO COCINAR PESCADOS
CÓMO COCINAR CEREALES

CÓMO COCINAR LEGUMBRES

RECETAS SALUDABLES

Te presentamos las mejores recetas sanas, fáciles de preparar aptas para foodies. Si estás buscando recetas originales, que te aporten todos los nutrientes que tu cuerpo necesita aquí las podrás encontrar.

DESAYUNOS
RECETAS DE COMIDAS SALUDABLES
Ideas de snacks saludables
SNACKS SALUDABLES
IDEAS DE ALMUERZOS SALUDABLES
RECETAS DE POSTRES SANOS

RECETAS DE BEBIDAS SANAS

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Descubre qué es y de qué trata la alimentación saludable. Aprende la importancia de comprar alimentos beneficiosos para nuestro organismo y también para el medio ambiente, que sean capaces de nutrir nuestro cuerpo de forma que le aportemos los nutrientes necesarios para vivir con salud y energía.

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Aprende a comprar alimentos más respetuosos con el medio ambiente, con tu organismo y que favorecen la economía local.

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Cómo congelar la coliflor

Variedades de coliflor

Tipos y variedades de coliflor

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Trucos para cocer la coliflor sin olor

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